Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Strängnäs GF
Gymnastik
Vår verksamhet

Bamsegymnastik

Bamsegympa är rolig, allsidig motorisk träning för de allra yngsta ca 2 till 6 år där de tillsammans med Bamse och hans vänner får prova på olika sätt att röra sig och använda både kropp och knopp! Att ha kul, i lek och rörelse tillsammans med kompisar, att krypa, åla, rulla och kanske uppleva lyckan i att göra sin första kullerbytta - det är Bamsegympa.

 

Vi tränar i Finningeskolans gymnastiksal. Ett pass är fyllt med 55 minuters lek och träning.



Truppskola

Truppskolan riktar sig till barn i ca 5-6 års åldern. Truppgymnastik och lek för de yngre barnen. Det är ett förberedande steg till tävlingsgymnastiken. 


Truppskolan innebär att:


-       leka och positivt utvecklas i grupp med andra barn

-       upptäcka hur kroppen fungerar

-       röra sig till musik

-       prova på och bekanta sig med truppgymnastikredskap

-       utveckla grovmotoriken

-       på ett lekfullt sätt skolas in i enklare gymnastiska övningar 


Truppskolan tränar i Vasaskolans gymnastiksal.


Truppgymnastik

Truppgymnastik erbjuds pojkar och flickor från HT det år barnet fyller 7 år.

 

Truppgymnastiken är en lagsport som består av de tre grenarna tumbling (matta), hopp (trampett) och fristående. På tumbling ska tre olika voltserier utföras med både framåt- och bakåtvolter. I trampett utförs tre olika hopp med och utan hoppredskap (hoppbord eller plint) på en trampett. Friståendeprogrammet ska främst innehålla gymnastiska moment som piruetter, balansövningar och hopp men även akrobatiska övningar.

 

Truppgymnastiken tränar på Larslunda IP från VT 2018.


Vuxentrupp

Vi är mycket stolta över vår vuxentrupp. Alla tränar utifrån sin nivå, allt ifrån nybörjare till de som är gamla truppgymnaster. Lägg in en intresse(kö)anmälan här på hemsidan eller maila till oss på sgf@strangnasgf.se så får du komma och testa!